Безопасное лечение болей в пояснице при беременности
Боль в пояснице — одна из самых частых проблем, с которой сталкиваются беременные. Как объясняет врач-остеопат клиники «ОстеоНейро» Олег Валентинович Лоскутов, она связана с глобальными изменениями в организме, происходящими в этот период. Тело беременной женщины адаптируется к новым условиям, и это не всегда проходит безболезненно. Однако правильный подход к лечению, например остеопатия, может существенно облегчить состояние, не прибегая к лекарственным препаратам.
Почему появляются боли в пояснице?
Причины кроются в физиологических изменениях. Во время беременности центр тяжести тела смещается из-за растущего живота, и нагрузка на поясничный отдел позвоночника возрастает. Смещение центра тяжести заставляет мышцы и связки работать с удвоенной силой, чтобы поддерживать позвоночник в правильном положении. Вдобавок, внутренние органы перемещаются, освобождая место для малыша, и это тоже может оказывать дополнительное давление на позвоночник.
Особенно страдают женщины, у которых были проблемы с поясницей до беременности. Прежние травмы или заболевания могут обостриться, так как на ослабленные мышцы и суставы ложится повышенная нагрузка. Иногда боль усиливается до такой степени, что она распространяется вдоль седалищного нерва, отдавая в бедро и ниже.
Как работает остеопатия при болях в пояснице?
В отличие от медикаментозного лечения, которое часто просто маскирует боль, остеопатия направлена на устранение первопричины. Как объясняет Олег Валентинович, болевой синдром часто связан с мышечным напряжением. Остеопатическая терапия помогает расслабить эти мышцы, облегчить нагрузку на позвоночник и таз и восстановить баланс в теле.
Напряжение мышц вызывает боль и напряжение в теле. Остеопат мягкими методами работает с мышцами и суставами, что позволяет снять натянутость и дискомфорт.
Особенности остеопатического лечения для беременных
При работе с беременными врачи учитывают важные нюансы. Например, женщины могут лежать только на спине или на боку. Это ограничивает доступ к определённым участкам позвоночника, но позволяет врачам использовать специальные техники, учитывающие анатомические особенности беременных.
Организм беременных часто более пластичен из-за вырабатываемого гормона релаксина, который смягчает связки и делает их более податливыми к коррекции. Поэтому некоторые пациентки замечают улучшение уже после первого сеанса.
Результаты и примеры из практики
Например, одна из пациенток, пришедшая на лечение в «ОстеоНейро» с острой болью в пояснице, после одного сеанса смогла вернуться к обычным делам, а после второго сеанса боль не возвращалась. У другой пациентки остеопатия помогла снизить головные боли, которые появились из-за перенапряжения, связанного с гормональной перестройкой организма.
На последних сроках беременности остеопатия помогает подготовить тело к родам. В этот период особое внимание уделяется тазовому дну и связкам, поддерживающим матку. Специалисты помогают расслабить тазовую область, что способствует естественному процессу родов. Хотя остеопаты непосредственно не влияют на положение плода, расслабление мышц и связок создаёт оптимальные условия для его естественного переворачивания.
Сколько сеансов нужно?
Обычно для облегчения болевого синдрома требуется от двух-трёх сеансов. Первый сеанс помогает снять острую боль, второй закрепляет результат, а третий — отслеживает динамику и позволяет убедиться, что симптомы не возвращаются. Однако некоторые пациентки предпочитают проходить профилактические сеансы каждые два-три месяца на протяжении всей беременности. Это помогает справляться с изменяющимися нагрузками на позвоночник и другие части тела. Например, нагрузка на позвоночник в третьем триместре значительно отличается от нагрузки в первом, и остеопатия помогает организму адаптироваться на каждом этапе.
Остеопатия — безопасный и эффективный метод. Врачи клиники «ОстеоНейро» помогают справиться с болями в пояснице и другими симптомами беременности. В отличие от медикаментозного лечения, остеопатические сеансы направлены на устранение первопричин боли, что особенно важно для здоровья и благополучия как будущей мамы, так и малыша.
